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SOMMERYOGA
 
ab 13. Juli beginnen wir mit den Sommerkursen - Hatha Yoga für alle - anfänger, fortgeschrittene, schwangere, männer, frauen, alt & JUng. die kurse sind einzeln buchbar,, reserviert bitte im kurskalender unten, bezahlen könnt ihr vor ort.  

 

 

KURSKALENDER ab 01.07.2020

OUTDOOR - YOGA IM GEMÜSEGARTEN
jeden Mittwoch 18.30 Uhr
Ponten 42, Koblach

Jede Yogastunde wird individuell immer wieder frisch, immer wieder neu kreiert. Und das beste - jede(r) kann mitmachen - ob ein Leben lang sportlich oder erst jetzt beginnend. Wir üben im Freien mit Blick auf die Berge. Von der Wahrnehmung der Umgebung zur Wahrnehmung im Innern. 

Kurskosten € 15.– | pro 75min
Kursort Michael und Katharina Heinzle, Ponten 42, Koblach

Mobirise

yoga im Rätikon
auf der Lindauer Hütte
02.-04. Oktober 2020

Wir üben Yoga im Seminarraum der Lindauer Hütte - mit imposantem Blick auf die Drei Türme. 
Informationen zum Yoga im Rätikon PDF
4 Yoga-Einheiten 90min:  Freitag +  Samstag 17.00 bis 18.30 Uhr ,Samstag + Sonntag 8.30 bis 10.00 Uhr. Yogamaterial ist vorhanden.
Kosten für  HP/4er Zimmer/Yoga inkl € 225.– AV-Mitglieder € 245.– Nicht-AV-Mitglieder 

WIEDERAUFNAHME DES KURSBETRIEBES AB Donnerstag, 04.06.2020

Unter bestimmten Auflagen können wir den Kursbetrieb in unseren Räumlichkeiten wieder aufnehmen:

Bei der Ausübung von Yoga gilt die Einhaltung des Mindestabstands von zwei Metern (kann ausnahmsweise kurzfristig unterschritten werden). 

Beim Betreten des Yogaraums (wenn möglich nacheinander) ist ein Mund-Nasen-Schutz zu tragen. Dieser Schutz kann auf der Matte abgenommen werden.

Die Matten legen wir schon vor Kursbeginn desinfiziert mit dem Mindestabstand von 2m aus und bitten dich nach der Stunde diese und die anderen Hilfsmittel (Klötze, Stühle) zu desinfizieren (Mittel sind vorhanden). Du kannst auch deine eigene Matte mitbringen. 

Die allgemeinen Hygieneregeln (Händwaschen, nicht mit Händen ins Gesicht greifen, in Ellenbeuge oder Taschentuch husten oder niesen) sind einzuhalten.

Solltet ihr Angehörige von Risikogruppen (z.B. Vorerkrankungen wie Diabetes oder Immunsuppression) sein, ist es ratsam den Kurs bis auf weiteres zu unterbrechen.



Yoga Feldkirch

Das schnelle Leben und der Alltag verlangen uns viel Energie ab. Oft bleibt nur wenig Raum, um auf das eigene Befinden zu hören oder sich selber Gutes zu tun. Yoga-Übungen helfen, einen gesunden Ausgleich zu finden. Yoga schenkt Zeit und Wohlbefinden – verleiht innere Ruhe und dient der Förderung der Gesundheit.

Yoga Feldkirch bietet verschiedenste Hatha Yoga Kurse für alle Level und jedes Alter an. Dieses Yoga ist für alle und jeden geeignet – auch Anfänger können direkt loslegen, da die Übungen im Schwierigkeitsgrad beliebig angepasst werden können.
Auch Männer sind herzlich willkommen.

Wir bieten Semester-Kurse und die Möglichkeit der Drop-In Klassen, wenn keine regelmässige Praxis möglich ist. Ebenfalls gibt es Kurse in und nach der Schwangerschaft, sowie regelmässige Workshops zu bestimmten Themen.
Wir unterrichten seit 2002 Yoga in Feldkirch. Der Schwerpunkt unserer Ausbildung liegt auf Gesundheitsförderung.

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YOGA FELDKIRCH

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Mutterstrasse 6

Tel.: +43 650 96 12 113
Email: kontakt@yoga-feldkirch.at

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SVA Gesundheitshunderter

Im Rahmen des SVS-Programms „Fit für mehr Erfolg“ ist Yoga Feldkirch Gesundheitspartner für den individuellen Gesundheitshunderter im Bereich „Entspannung und Körperarbeit“. Über das Angebot des Gesundheitshunderters können SVS-Versicherte einmal im Kalenderjahr einen Kostenzuschuss von 100,– Euro (bei einer Mindestinvestition von in Summe 150,– Euro) erhalten.

Für die SVS ist das Thema Qualität der geförderten Maßnahmen ein wesentlicher Aspekt. Für diese Qualitätssicherung werden standardisierte Anbieterprofile für TrainerInnen und Lehrende von der SVS eingefordert. Nur wenn diese erfüllt sind, werden die Angebote mit dem Gesundheitshunderter gefördert.

Seit 01.01.2020 haben auch alle Selbständigen und SVS-krankenversicherte Bauern Zugang zum SVS-Gesundheitshunderter, bzw. Kinder und Jugendliche zum Gesundheits-Check Junior. Beachten Sie bitte, dass dies nur für Leistungen ab 01.01.2020 gilt

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